2012年　12 月　23 日（日） 　伊吹山　雪上技術トレーニング　　

メンバー；山Ｎ、Ｏ橋、Ｎ島、Ｋ藤、Ｉ村、Ｋ瀬、Ｔ瀬、Ｋ川（♀）、Ｉ川、Ｎ川

コース；垂井北中⇒上野登山口→三合目→山頂→三合目→上野登山口⇒垂井北中

＊　雪上技術（初級）　�@ピッケル　�Aアイゼン　�B雪上登 　�C耐風姿勢　　�D滑落停止　�E確保訓練　

３合目から眺めた伊吹山では、訓練することが危ぶまれましたが、頂上では訓練するだけの雪が
付いており実施しました。

１．アイゼンを装着しての雪上歩行　

　　・直登における斜度の強さ別歩行時の足の運び

　　・トラバース時の足の運び

２．滑落停止訓練

　　体の反転がうまく出来ないため、軽やかに停止をうまくすることが出来ない人が多かった。

３．耐風姿勢

４．コンテニュアンスによる下降の実施

　　ザイルを体に固定するダブルプーリング結びが、完全に理解出来てない人が多かった。