クライミングジム トレーニング(岡崎市)
2019年6月9日
記録
メンバー
I藤、T橋(♀&♂)、川S、藤T(中津川労山)
コースタイム
6/10 | 10時10分から15時10分 |
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現地の状況など
鎖場通過・マルチピッチ・2ピッチ・懸垂下降・チムニー・引き上げ救助等、登山で必要なクライミング技術を練習できる山岳壁やロープで確保して登り降りするので、高いところから飛び降りる必要がなく、安全・安心に楽しめるルート壁の他にもボルダリング壁がありました。
感想、その他の情報
クライミングの基本動作(しっかりと足に体重を乗せてから、次のホールドを取りに行く。ホールドが遠いときは目を切ると10cm程手が伸びる。腕は伸ばして休む。壁には臍を近づけて、へっぴり腰にはならない。横への重心移動。)を意識して、繰り返し登りました。
写真














